Что касается психической чистки, то она также необходима; ведь негативное мышление в конечном итоге приводит к загрязнению организма. К такому мышлению можно отнести злобу, обиду, чувство вины, отсутствие любви к себе и другим, «комплекс неполноценности», постоянное внутреннее беспо­койство, критика себя и других, агрессивность, нена­висть и другие негативные мысли, о которых также будет рассказано в книге. Эти мысли со' временем вызывают мышечные блоки, или «зажимы», которые блокируют кровоснабжение в некоторых частях тела и ограничивают питание органов и клеток организма. Но не только блокируются мышцы, создаются также трудности с циркуляцией энергии по телу, которые приводят к энергетическому дисбалансу организма. И энергетические, и мышечные блокировки — при­чина физических расстройств. Кроме того, наш ментал прямо влияет на наши взаимоотношения с людь­ми, наше социальное положение и на нашу судьбу. Как известно, ортодоксальная медицина лечит фи­зическое тело или устраняет симптомы, не трогая причину. Естественно, это не решение проблемы. Бо­лезнь возвращается на то же место и становится хро­нической или меняет расположение в теле. С помо­щью лекарств можно вылечить заболевание кишеч­ника, но через некоторое время возникнут проблемы с легкими, что не удивительно. По-прежнему в теле энергетический дисбаланс, по-прежнему есть внут­реннее и мышечное напряжения, имеющие своим ис­точником мысли. Иными словами, нужно лечить не физическое тело, а человека. Ведь физическое тело — это еще не человек. Человек — это прежде всего душа, которая мыслит, радуется, волнуется, любит. Только она может сделать человека счастливым или несчастливым, только она может лечить тело или вредить ему.

Дорогие читатели! Книга, которую вы держите в руках, с одной стороны, практическая, она даст вам возможность улучшить или восстановить здоровье, с другой стороны, это шаг в вашем развитии, важный шаг. Ведь человек, умеющий контролировать свое тело, здоровье, легко может справляться с проблема­ми в других сферах жизни, стать на более высокую ступеньку духовного уровня.

Всякий организм — мелодия, которая сама себя поет.

Мерло-Понти

НЕЗНАНИЕ И МНИТЕЛЬНОСТЬ - «ДРУЗЬЯ» БОЛЕЗНЕЙ

Прежде чем перейти к практической части, чита­тель должен иметь элементарное представление о том, как функционирует человек как биологический объект. Как работать с самим собой, не зная себя?

Всем известна простая истина: хочешь быть спе­циалистом в какой-то области — должен изучить и знать эту область. Невозможно быть хорошим строи­телем, не зная материалов, из которых состоят дома, строения. Трудно быть хорошим учителем в школе, не зная психологии детей. На моей памяти один та­кой случай. Двое моих знакомых купили по новой машине. Один из них понятия не имел об устройстве автомобиля и умел только водить машину. Второй, кроме того, знал устройство автомобиля, его состав­ных частей, их функции и взаимодействие. Прошло 15 лет со времени покупки машин. Второй мой зна­комый, который знал устройство автомобиля, в тече­ние этих лет ухаживал за машиной, вовремя делал профилактику, обновлял все жидкости, вовремя менял износившиеся детали, и поэтому через 15 лет его ма­шина по-прежнему была в хорошем состоянии и слу­жила своему хозяину. Первый же за эти 15 лет сам ничего не делал с автомобилем и пользовался услуraми станции технического обслуживания только тогда, когда машина не могла ходить. В итоге через 15 лет не было уже смысла чинить ее и пришлось выбросить.

Примерно то же самое происходит с людьми. Если человек не знает, как работает его организм, не знает, из каких органов он состоит и как они распо­ложены, не ухаживает за своим телом, то о каком хорошем здоровье может идти речь. Более того, даже если человек обратился за помощью к терапевту, то и тогда эффект будет намного больше, когда человек знает, на что направлены действия терапевта и что при этом происходит с организмом. Возьмем простой случай с массажем. Например, один человек, получа­ющий массаж, думает во время процедуры о том, как усиливается кровоснабжение, как органы улучшают питание, т. е. активен во время сеанса. Другой же человек понятия не имеет о том, что происходит с ним во время массажа, просто слышал, что это вроде бы полезно, другими словами — пассивен. Эффект будет выше, естественно, в первом случае.