Чувство чрезмерной усталости — как правило, симптом того, что ситуация нуждается в изменении. Здесь что-то происходит неправильно! Что-то нужно изменить радикально. Я, конечно же, не призываю вас бросить Метод естественной гигиены. По одной простой причине: после того, как вы почувствовали всю прелесть и красоту этого метода, услышали отклик своего ребенка и поняли, что вы можете с ним договариваться, вам будет грустно возвращаться обратно к подгузникам. Это вызовет еще более сильный стресс.

Постарайтесь найти настоящую причину вашей усталости, решите проблему в источнике. Упростите свою жизнь, откажитесь от излишних, изматывающих действий. Заручитесь поддержкой родных и близких. Старайтесь больше отдыхать, найдите повод для радости. Подарите себе маленький праздник, погуляйте, поболтайте с подругой. Пересмотрите свою диету. Почитайте что-нибудь приятное. Если необходимо, поищите нужную вам информацию. Порадуйтесь своей жизни, ведь она хороша! У вас прекрасное время — материнство, пора нежности, любви и постоянных изменений. Как сказала поэтесса Эмили Диккинсон, «Жизнь чудесна! Зачем тратить время на что-то, кроме самой Жизни?»