Обязательно обратите внимание на приведенные в гл. 3 «Чистки организма» способы укрепления волос с помощью соли и костного говяжьего мозга. А здесь я приведу хорошо зарекомендовавшие себя в нашей школе методики, основанные на фототерапии:
1. В сезон как можно больше есть ягод облепихи крушиновидной, пить отвар из ее молодых веток. После мытья головы втирать в нее облепиховое масло 2 раза в неделю.
2. Очистить головку лука, натереть на терке, кашицу завернуть в марлю, втирать в кожу головы. Через 2—3 часа смыть. Выполнять в течение 5—10 дней по одной процедуре в день.
3. Приготовить отвар корней лопуха большого. Отдельно смешать луковый сок с коньяком в пропорции 4:1 и добавить 6 частей отвара корней, то есть получится соотношение 4 : 1:6. Втирать эту смесь в голову 1—2 раза в месяц.
4. Сделать отвар из смеси (в граммах): крапива двудомная (лист) — 30, мать-и-мачеха (лист) — 30, аир болотный (корневище) — 20. В литре воды кипятить 6 столовых ложек смеси 10 минут, затем час настаивать под подушкой, процедить. Мыть голову 3 раза в неделю в течение полугода.
Отвар хранится не более 3 дней (хранить лучше в холодильнике) .
5. В теплую кипяченую воду (температура 40 °С) добавить лед — на литр воды 2 столовые ложки. Мыть этой водой голову без мыла, втирать ее в кожу 2 раза в неделю.
6. Приготовить отвар: 100 граммов листьев крапивы двудомной залить ½ литра воды и таким же количеством уксуса, варить • 30 минут. Мыть голову перед сном без мыла.
7. Сделать отвар из любого количества листьев березы.
Мыть голову раз в неделю в течение всего года.
Очень часто проблемы с волосами возникают при элементарной нехватке витаминов. Достаточно только наладить их использование, и все проходит, не надо никаких специальных способов излечения. Вот примеры наиболее простых и действенных витаминных сборов (приготовляются они все одинаковым способом, состав дается в весовых частях).
Сбор № 1: шиповник (плоды) —3; крапива двудомная (листья) — 3; брусника (ягоды) — 1.
Сбор № 2: шиповник (плоды) — 1; рябина (плоды) — 1;
Сбор № 3: крапива двудомная (листья) — 3; рябина (плоды) - 7.
Надо заварить 1 столовую ложку смеси стаканом кипятка, на слабом огне кипятить 10 минут, настоять, укутав на 4 часа. Принимать по полстакана 2—3 раза в день.
Напоследок приведу пример еще одного важного фито-терапевтического средства.
Возбуждение аппетита. Для этой цели используется настой из корней одуванчика лекарственного: 2 чайных ложки измельченного корня залить стаканом холодной воды (предварительно прокипяченной), настоять в течение 8 часов. Пить по 1/4 стакана 4 раза в день перед едой.
Замечания о длительности использования трав при лечении При лечении хронических заболеваний трава может применяться месяц, два и более. Через месяц-полтора целесообразно сделать перерыв на 1—2 недели. Затем лекарственные средства лучше заменить другими, подобными, чтобы не наступило привыкание.
